フレームを単位に編集します。
ムービーの長さを調節できます。
セル編集の結果タイムシートが必要より伸びてしまった場合など、フレームを単位に編集できます。
(Mac用のキーボードでは[Insert]は[help]という表記に、[Delete]は[del X]という表記になっています、[return]キーの上の[delete]キーではありません)